C'est la grande question qui revient tous les douze mois : je prends des bonnes résolutions, ou non ? La réponse évidente pourrait être “non”, puisqu'en général les bonnes résolutions s'évanouissent dans l'atmosphère au bout de quelques jours… Aboutissant à commencer l'année par une déception.
Et si je vous disais que j'ai peut-être une solution ? Deux mini-résolutions qui sont en même temps deux petites tâches à accomplir une seule fois et qui peuvent vraiment nous faire partir du bon pied ? Trop beau pour être vrai ? A vous de décider, lisez ce qui suit !
Tout d'abord, je tiens à vous souhaiter une excellente année 2024.
Pour éviter de vous faire un laïus qui sonne creux, j'ai choisi de citer une simple phrase des voeux formulés par Jacques Brel en 1968, difficile de faire mieux :
“Je vous souhaite des rêves à n’en plus finir et l’envie furieuse d’en réaliser quelques uns.”
Bon, c'est la version ultra-courte, mais je trouve qu'elle se suffit à elle-même.
La version longue est ici :
« Je vous souhaite de souhaiter.
Je vous souhaite de désirer.
Le bonheur, c’est déjà vouloir.
Comme en droit pénal, l’intention vaut l’action.
Le seul fait de rêver est déjà très important.
Je vous souhaite des rêves à n’en plus finir.
Et l’envie furieuse d’en réaliser queLques-uns.
Je vous souhaite d’aimer ce qu’il faut aimer,
et d’oublier ce qu’il faut oublier.
Je vous souhaite des passions.
Je vous souhaite des silences.
Je vous souhaite des chants d’oiseaux au réveil,
et des rires d’enfants.
Je vous souhaite de respecter les différences des autres parce que le mérite et la valeur de chacun sont souvent à découvrir
Je vous souhaite de résister à l’enlisement,
à l’indifférence
et aux vertus négatives de notre époque.
Je vous souhaite enfin de ne jamais renoncer à la recherche, à l’aventure, à la vie, à l’amour,
car la vie est une magnifique aventure et nul de raisonnable ne doit y renoncer sans livrer une rude bataille.
Je vous souhaite surtout d’être vous, fier de l’être et heureux,
car le bonheur est notre destin véritable. »
En deux mots :
BONNE ANNÉE !
Deux mini-résolutions
Les “bonnes résolutions” ne durent jamais bien longtemps.
Et pourtant, nous avons envie d'y croire !
Je vous propose deux petites résolutions de rien du tout, et qui consistent à faire deux choses simples. Et qui vont avoir des répercussions sur le reste de l'année :
Résolution numéro 1
Asseyez-vous tranquillement, prenez une feuille de papier et un stylo ansi que votre agenda de l'année écoulée, si vous en avez un (sur votre téléphone par exemple).
Et consacrez simplement un petit moment à passer l'année écoulée en revue.
Revivez-en les moments importants, les moments ratés, les rencontres qui ont compté, les rendez-vous et les événements qui ont émaillé l'année.
Il y a certainement des points importants à noter (notez-les), des leçons à en tirer (notez-les), des réflexions qui vont apparaître (notez-les), des idées pour l'avenir, et l'avenir c'est maintenant… Notez-les !
Avouez, ce n'est pas compliqué, ça ne prend pas longtemps.
Et ce petit instant d'introspection agira certainement de manière positive sur l'année qui vient.
Résolution numéro 2
Elle ne prendra que quelques secondes :
Ouvrez votre ordinateur, créez un nouveau dossier sur votre bureau et mettez-y TOUS les fichiers et autres dossiers qui encombrent ledit bureau. Tous !
Appelez-le “2023” et appréciez la sérénité qui vous enveloppe lorsque vous ouvrez votre ordinateur : pour célébrer cette zénitude, vous pouvez changer votre fond d'écran, histoire de marquer le coup.
Et pas d'inquiétude : pour retrouver tout ce qui s'y trouve, il vous suffira d'ouvrir le dossier.
Par la suite, si vous le désirez (et ce serait bien), prenez le temps de ranger le contenu de ce dossier dans les endroits appropriés de votre ordinateur : le bureau n'est pas l'endroit approprié.
Lorsque les concepts de “bureau”, de “dossiers” et de “fichiers” a été créé, aux premiers temps de l'informatique personnelle, l'intention était de fournir aux utilisateurs des ordinateurs un environnement familier, celui des bureaux, dossiers et fichiers physiques.
Un bureau d'ordinateur encombré n'est rien d'autre que la version virtuelle de ceci :
Et après la simple petite opération de nettoyage (une minute), il ressemblera à cela :
Avouez que c'est un changement de taille qui vous fera bien démarrer l'année !
Ce n'est pas que le bureau que vous désencombrez : c'est également votre tête !
Il y a d'autres opérations à effectuer si vous voulez aller plus loin, je vous en parlerai prochainement. Elles sont inspirées par une personne assez extraordinaire appelée Tiago Forte. Rendons à César ce qui appartient à César, c'est à lui que je dois ces deux résolutions que je vais appliquer de mon côté, oh oui.
Merci merci et belle année 2024.
Avec tendresse.
Merci Nanetska, je te souhaite sincèrement une BONNE SANTÉ.
Merci pour ce partage de résolutions Michel. Pour ma part, je fais un bilan à chaque fin d’année et c’est vrai que c’est très utile et agréable. Cette année, j’ai même ma boîte à bonheurs que je n’ai pas encore dépouillé: tout au long de l’année 2023, j’ai écrit sur des post-it les événements marquants ou les choses simples qui m’ont rendue heureuse, et je les ai collectés dans un pot. Ils vont me permettre de replonger dans l’année 2023 et m’aider à faire mon bilan.
Pour le rangement, je vais me lancer cette année : il y en a bien besoin !
Mes meilleurs vœux pour cette nouvelle année à toi Michel, et à tous. Puisse te elle vous permette de cultiver la conscience des moments agréables et des cadeaux de la vie pour mieux traverser les moments plus difficiles.
Vers l’infini et au-delà !
Bonjour Karine,
Excellent concept que cette boîte à bonheurs !
Bonne année !
ah mais c’est trop vrai !!! Hier soit, j’ai commencé à supprimer tous mes sous-dossiers enregistrés dans ma boite mail. A quoi bon cumuler autant de mails alors qu’un simple clic sur le net permettrait de retrouver une idée… surtout que c’est pour le boulot. Pensons à regarder régulièrement nos souvenirs photos qui nous permettent de nous alléger l’esprit !!! une belle année 2024 et au diable tout ce qui peut nous encombrer????
Bonjour Kate,
Il est également possible d’archiver TOUS les messages reçus.
De cette manière, la boîte de réception est vide, ce qui permet de traiter chaque jour les mails, d’y répondre, de les supprimer ou de les archiver et de rester zen…
Bonne année !
Merci pour ces idées ! Libérer son bureau c’est libérer son esprit ! Bonne et heureuse année avec surtout la santé !
Merci Teresa, bonne année !
Je te souhaite une belle année 2024,une bonne santé pour toi et tes proches, et le partage de plein de bons moments avec les gens que tu aimes et qui t’aiment.
Pour ma part, c’est quand même assez long de me replonger dans mes agendas( j’en ai plusieurs !) et mes photos, mais je savoure toujours ces moments…et comme je suis jeune retraitée depuis septembre, je vais pouvoir le faire très souvent…
Bonjour Véronique,
Bonne séance de souvenirs !
Et bonne année !
J’aime beaucoup tes 2 idées Michel, et j’aime aussi l’idée de la boîte à bonheur.
Je vais m’y atteler dès mon retour des vacances à la montagne.
Bonne année à tous
Excellente année à vous également. De la gaieté, des projets, de la douceur… et une santé de fer.